• 喉咙发炎喝白开水无益

      在现在这个寒冷的季节,喉咙干哑不适是很多朋友们都有的症状,很更有严重的朋友们喉咙还有发炎的情况,那么对于这种情况应该怎么办呢,下面的方法是可以缓解..

  • 3个方法快速消水肿

      很多朋友们都会有水肿的困扰。而最简单的去水肿方法就是从饮食方面着手。容易水肿的朋友们就一定要看看下面的一些饮食调养方法哦,饮食清淡就很好。3个方法快..

  • 挑选健康枕头的注意事项

      我们一生中,有很多的时间会在床上度过,所以,保持床上用品的卫生,非常重要。中医认为,枕头的选择,会直接影响你的睡眠质量和身体健康。在挑选枕头时,要..

  • 感冒常识:发烧多少度吃退烧药

      发烧多少度吃退烧药?这是个常识性问题。许多人早已知道,但相信许多人还没这方面的意识,只要发烧就想着吃退烧药。中医专家表示,并不是发烧都需要吃退烧药的..

饮用水
晨起后不能喝3种水 该如何科学选择水

水是生命之源,管你高低贵贱都要喝水。市面上的涉水产品可谓五花八门,矿泉水、矿物质水、纯净水、天然饮用水只能算大路货,还有诸如竹炭水、月子水、冰川水、弱…

蔬果
柠檬片泡水营养大 可美白养颜

很多人越来越喜欢饭后喝上一杯柠檬茶,目的在于有助于消化。然而,柠檬茶不仅仅有助于消化,对女人来说益处更是多多哦。1、美白柠檬中丰富的维他命C和B1B2都可以…

中药大全
切记3种人不宜服用六味地黄丸

  六味地黄丸是中药方剂和中成药的统称。由熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓组成,其中熟地黄为君药,故名为六味地黄丸。  六味地黄丸的作用  六味地…

体质
宝宝是过敏体质?防过敏按六个穴位

宝宝过敏体质怎么办?爸爸妈妈日常要多观察孩子是否有出现过敏的症状,如果是过敏体质就要及时调理,避免造成严重的后果。今天,来为大家介绍一下宝宝过敏体质的…

肠胃
护肠胃应如何饮食?最养胃的4款廉价食物

  上班族加班是常事,三餐不定更是常态,尤其是一些爱美的女性也就更是为了减肥忽略一两顿饭,但是长期这样对肠胃会造成很大的伤害,如果你的胃已经开始抱怨了…

白领
每天午睡有益心脏 午睡的3大好处

仅仅午睡10分钟,就能使人保持至少2小时以上精神活跃;午睡30分钟能提高警觉性、防止不安全驾驶,效果堪比喝咖啡。午睡的3大好处1、没有床也要打个盹,有助性健…

两性
3大妙招提高男性性功能 赶快get起来

  男性性功能的强弱是关系到夫妻幸福生活的关键,也是孕育的关键因素,想要生二胎,首先就要提高性能力,那么男性怎么提高性能力呢?  5种食物容易让男人性…

疾病
夏季宝宝易腹泻 5款食疗助调理

由于6个月-2岁的婴幼儿局部免疫力和肠道消化系统发育未完全成熟,因此,每到10月份到次年2月份容易感染轮状病毒而发生腹泻。一般秋季腹泻的病程为5—10天,如果…

运动
夏季游泳减肥 5招要领见成效

游泳有助于减肥。在水下运动因为会受到水的阻力,比人们在陆地上运动时空气的阻力大得多,所以同时消耗也就更大,消耗的多了,自然可以很有效的减掉体内多余的热…

出行
出游如何防晒?夏季外出旅游防晒方法

夏天来了,周末要出游记得做好防晒工作。如何防晒呢?看看下面的介绍。出游玩要如何防晒?防晒有一个简单的方法,就是尽量错开上午十点到下午两点之间出行,因为…

用品
夏季常见八种食物的保鲜方法

夏季是多雨季节,空气湿度较大,各种霉菌易大量繁殖,食物如若放的时间久了,会发霉变质。所以我们今天就给大家说说夏季的时候我们如何来帮助食物保鲜吧。1、大…